A mentális felkészítésemben Zoli nagyon fontos személy, hiszen ő nagyon jó társ és szakember, aki mellett nagyon sokat fejlődöm. Minden versenyre személyemre szabottan és előre tudatosan felépített terv alapján készülünk. Ezt várom a legjobban a héten, hogy győztesként jöjjek ki a Központból. Nagyon jó , hogy különböző sportágak sportolói találkoznak egymással, sőt alkalmanként meg is mérkőzünk egymással. Úgy vélem, hogy mind az EB csapat aranyérem, mind pedig a VB egyéni aranyérmem annak is köszönhető, hogy a Mentális Tréning Központban készülök.

1. Amikor el kezdtél járni a Mentális tréning központba mire számítottál?
– Amikor elkezdtem járni, arra számítottam, hogy a rendszeres foglalkozás hozzásegíthet a még jobb eredményhez az olimpián.
2. Miben más ez mint a sportpszichológus?
– Abban más, hogy itt nem a lelki problémáimról van szó, inkább a készségek fejlesztéséről.
3. Miben segített a mentális tréning központ ?
– Abban segített, hogy egyszerűen tudjam látni a dolgokat, hogy csak a lényegre fókuszáljak.
4. Hozzájárult-e sz eredményedhez a közös munka ?
– Úgy vélem, hogy a közös munka hozzájárult az eredményemhez. A kis dolgok a legfontosabbak, és ezek a verseny közben nekem jöttek be.
5. Ajánlanád e másnak a Mentális tréning központot?Ha igen, miért ? Ha igen kinek?
– Szívesen ajánlom más sportolóknak a MT-t, hiszen a technikán, erőnléten kívül a mentális részletekre is oda kell figyelnie minden sportolónak.

Zsuzsával es Zolival 2020-ban ismerkedtem meg vívóedzőm, Halla Péter  jóvoltából. Akárcsak Mesterem, úgy én is, folyamatosan kerestük (és  keressük a mai napig!) azokat az új edzésmódeszereket, gyakorlatokat,  amik segítséget adhatnak az egyébként oly gyakori sportolói problémákra. Zolival már az első közös tréningünk után, amikor kiléptem a nagy kapun  a Móriczra, hangosan ezt mondtam: “na ez az, ezt kerestem!” Mert jól éreztem magam, mert játszottam, mert szabad voltam. Közben  fejlődött a koncentrációm, gyorsabb lettem, a problémamegoldó képességem  ugrásszerűen jobb lett. A heti egy tréningjeim során nincs két egyforma,  teljes mértékben személyre szabott feladatokkal lát el.

A Mentális Tréning Központ segít abban, hogy az edzésen elvégzett  fizikális munka mellett a mentális oldalon is a legtöbbet tudjam kihozni  magamból az edzéseken és a versenyeken is. Akárhányszor megyek, minden  nap tanulok valami újat, és hatására tudatosabban készülhetek minden  egyes versenyre. Azért szeretek ide járni, mert jókedvűen, de mellette  hatékonyan telnek az órák és mindig változatosak és kihívásokkal teliek  a feladatok.

6 éve dolgozom együtt a Mentális Tréning Központtal. Egy profi csapat áll mögöttem, akik specializáltan a sportágakra összpontosítva rakják össze a tréningeket, hogy a legjobbat tudják kihozni a versenyzőkből. Köszönöm Zoli, hogy ennyi eredményt tudsz belőlem ‘kisajtolni’ : Olimpiai Játékok bronz érem, Világbajnokság ezüst érem, Európa Játékok bronz érem,  Európa-bajnokság ezüst érem!